Home > Supplementen voor: > Life-extension

Life-extension

Life-extension width=

Life-extension is de wetenschap die tot doel heeft het verouderingsproces te vertragen en zodoende het leven te verlengen.

Er wordt weleens gezegd dat iedereen graag oud wil worden maar niemand graag oud wil zijn. Maar vaak is het wel zo dat als wij inderdaad een hoge leeftijd willen bereiken wij ook een groter deel van ons leven “oud" zullen zijn.
Naarmate wij ouder worden wordt het daarom belangrijker en interessanter om zo te leven dat wij ook op onze oude dag nog voldoende vitaal zijn.
Dat is zeker niet in de eerste plaats een kwestie van supplementen, maar ze kunnen wel een ondersteuning zijn.

Hieronder vind je enige supplementen die in dit verband nuttig kunnen zijn.
Gebruik de buttons hierboven voor meer informatie en tips over een lang en gezond leven!

 

 

Het geven van online informatie over supplementen is wettelijk nog maar heel beperkt toegestaan. Neem contact op voor de precieze werking van een product of voor een advies op maat!

 

Gemiddeld worden we steeds ouder. Dat heeft met veel verschillende te maken, zoals betere beschikbaarheid van voedsel, betere leefomstandigheden, betere hygiëne, betere gezondheidszorg, een goed pensioenstelsel en goede ouderenzorg.


Maximale levensduur

Gemiddeld worden wij in Nederland zo’n 80 jaar oud, vrouwen een paar jaar ouder dan mannen. Er zijn maar weinig landen waar men nog ouder wordt.
Soms bereiken mensen een zeer hoge leeftijd, van bijvoorbeeld wel 110 jaar. Wetenschappers hebben berekend dat onze natuurlijke maximale levensduur waarschijnlijk rond de 120 ligt.


Geluk

Interessant is natuurlijk de vraag wat maakt dat de één stokoud wordt en de ander al jong overlijdt. Op die vraag zijn vele antwoorden mogelijk. Om te beginnen moet je om oud te worden ook geluk hebben. Het geluk om op een goede plaats in goede omstandigheden op te kunnen groeien. Het geluk om een zinvol en prettig leven te mogen leiden. Het geluk om geen ongelukken te krijgen of het slachtoffer te worden van oorlogen of misdaad. En het geluk om met een sterk gestel geboren te worden.

Op de meeste van deze zaken hebben wij niet bijster veel invloed. Grotendeels een kwestie van geluk dus.
Maar er zijn toch ook dingen die we wel zelf kunnen beïnvloeden, zoals de manier waarop wij leven, eten en bewegen.

Door niet te roken, niet teveel alcohol te drinken, door veel te bewegen en gezond te eten en zich goed te verzorgen kan men statistisch een behoorlijk aantal jaren aan zijn levensverwachting toevoegen.


Gezondheidsproblemen

Bij het ouder worden, worden veel gezondheidsproblemen veroorzaakt door een stijgende bloeddruk, een hoger cholesterolgehalte en daardoor een toenemende kans op hart en vaataandoeningen.Een afnemende insulinegevoeligheid en daardoor een slechtere regulering van de bloedsuikerspiegel verergert deze problemen. Van groot belang is het daarom deze zaken in de gaten te houden en zoveel mogelijk te voorkomen door een juiste levenswijze en zo nodig te laten behandelen.


Hongerig leef je langer!

Wetenschappers zijn al vele jaren bezig om methoden te vinden om onze maximale levensduur nog wat verder op te rekken. Langzaam begint men meer inzicht te krijgen in hoe veroudering werkt en wat het veroorzaakt. Vooralsnog heeft dat niet geleid tot wondermiddelen om het leven te verlengen.
Het enige wat bij proefdieren ondubbelzinnig lijkt te werken is een levenslang hongerdieet; als je bijvoorbeeld een muis zijn leven lang maar 80% geeft van wat hij eigenlijk zou willen eten dan wordt hij zo’n 25% ouder dan andere muizen. In de cellen worden dan processen geactiveerd die maken dat deze zuiniger omgaan met beschikbare celstructuren en eiwitten, zodat deze langer mee gaan. Dat wordt geregeld door bepaalde genen, die onder zulke omstandigheden actief worden.

Het zoeken is dus naar stoffen die deze genen ook activeren zonder dat er levenslang gehongerd hoeft te worden. Bepaalde natuurlijke stoffen, onder andere stoffen in druiven en bepaalde andere vruchten, lijken inderdaad zo’n effect te hebben. Of dat bij mensen op den lange duur net zo werkt als bij knaagdieren is een vraag die nog lang op een antwoord zal moeten wachten. Ondertussen kan het geen kwaad om wat aan "intermittent fasting" te doen; door regelmatig een dag(deel) niet te eten kun je ook al een positief gezondheidseffect bereiken.

Wat kun je zelf doen om de kans op een lang en gezond leven te vergroten?

  • Zorg voor voldoende beweging
     
  • Zorg voor een goede balans tussen inspanning en ontspanning.
     
  • Stress en je zorgen maken hebben een sterk negatief effect op je gezondheid. Train jezelf om te doen wat je moet doen en kunt doen en de rest los te laten. Meditatie, mindfulness en yoga kunnen je daarbij helpen.
     
  • Zorg voor een schone en opgeruimde leefomgeving. Zorg dat je veel frisse lucht kunt inademen.
     
  • Investeer tijd in het onderhouden van je sociale contacten. Life, niet alleen online!
     
  • Rook niet en wees zuinig met alcohol.
     
  • Eet niet teveel en zorg voor een volwaardige voeding. Een zog. “mediterrane” voeding, met veel verse groenten en fruit, veel vis (ook vette vis), niet zoveel vlees, volkorenproducten, bonen, wat zuivel en olijfolie, heeft een bewezen positief effect op je gezondheid. Af en vasten is ook aan te bevelen.
     
  • Laat af en toe je bloeddruk, je cholesterol en je bloedsuiker controleren. Dat kan tegenwoordig vaak gratis bij de apotheek.
     
  • Tenslotte vindt je hieronder wat supplementen die ondersteunend kunnen werken. Bij veel daarvan is het ons niet toegestaan uitgebreide informatie te geven. Wel kun je ons per mail om meer info vragen over een bepaald product.

 

Zinvolle Supplementen:

sorteer volgens: Product Prijs Standaard
Vitamine D3 druppels 10 mcg 408 AOV
Vitamine D3 druppels 10 mcg 408 AOV
  Vitamine C 1000 mg 315 AOV
Vitamine C 1000 mg 315 AOV
Onze prijs: €8,45
Adviesprijs: €9,50 Korting: 11%

Onze prijs: €9,50
Adviesprijs: €10,75 Korting: 12%

Aantal
Aantal

Makkelijk in te nemen druppels met vitamine D3. Vitamine D is essentieel voor sterke botten, een goede calciumopname en een evenwichtige functie van het immuunsysteem.

Ondersteunt vele lichaamsfuncties: voor gezonde vaten, een goede weerstand, gezond bindweefsel en een versneld herstel na ziekte.

 
Vitamine D3 15 mcg 404 AOV
Vitamine D3 15 mcg 404 AOV
Selenium 520 AOV
Selenium 520 AOV
Onze prijs: €10,75
Adviesprijs: €11,95 Korting: 10%

Onze prijs: €11,95
Adviesprijs: €13,75 Korting: 13%

Aantal
Aantal

Hooggedoseerde makkelijk in te nemen tabletten met vitamine D3.

Selenium werkt als anti-oxidant, ondersteunt diverse immuunfuncties en helpt bij het behouden van een gezonde huid, nagels en haar. Draagt tevens bij aan een normale vorming van spermacellen.

 
Vitamine D3 druppels 25 mcg 409 AOV
Vitamine D3 druppels 25 mcg 409 AOV
Vitamine C 500 mg 313 AOV
Vitamine C 500 mg 313 AOV
Onze prijs: €12,15
Adviesprijs: €13,50 Korting: 10%

Onze prijs: €12,25
Adviesprijs: €13,50 Korting: 9%

Aantal
Aantal

Hooggedoseerde vitamine D3 druppels. Vitamine D is essentieel voor sterke botten, een goede calciumopname en een juiste werking van het afweersysteem.

Ondersteunt vele lichaamsfuncties: voor gezonde vaten, een goede weerstand, gezond bindweefsel en een versneld herstel na ziekte.

 
Fish EPA Original 60
Fish EPA Original 60
Vitamine D3 druppels NOW
Vitamine D3 druppels NOW
Onze prijs: €12,95
Adviesprijs: €14,95 Korting: 13%

Onze prijs: €13,45
Adviesprijs: €14,95 Korting: 10%

Aantal Tijdelijk niet voorradig
Aantal

Gezuiverde visolie met omega 3 vetzuren in een capsule die niet oprispt.

In olie opgeloste vitamine D3, zonder overige toevoegingen. Met handige doseerpipet.

 

 

 
Alfa-Liponzuur 905 AOV
Alfa-Liponzuur 905 AOV
Bio-D-mulsion Biotics
Bio-D-mulsion Biotics
Onze prijs: €15,65
Adviesprijs: €18,50 Korting: 15%

Onze prijs: €15,95
Adviesprijs: €18,10 Korting: 12%

Aantal
Aantal

Zwavelhoudende organische stof die van nature in kleine hoeveelheden in ons lichaam voorkomt.

Een emulsie van vitamine D3 voor een snelle en vrijwel volledige opname. Oplosbaar in water. 10 mcg per druppel.

 
Omega 3 basis 1000 mg NOW
Omega 3 basis 1000 mg NOW
Fish EPA mini Orthica 60
Fish EPA mini Orthica 60
Onze prijs: €16,95
Adviesprijs: €18,95 Korting: 11%

Onze prijs: €17,85
Adviesprijs: €19,95 Korting: 11%

Aantal
Aantal Tijdelijk niet voorradig

Omega- 3 gezuiverde natuurlijke visolie 1000 mg van NOW. Een visoliepreparaat met een uitstekende prijs-kwaliteitverhouding.

Gezuiverde visolie met hooggeconcentreerde omega 3 vetzuren in een kleine makkelijk in te nemen capsule die niet oprispt.

 
Serrapeptase Elvitaal 60 caps.
Serrapeptase Elvitaal 60 caps.
CoQ10 30 mg NOW
CoQ10 30 mg NOW
Onze prijs: €17,95
Adviesprijs: €19,95 Korting: 10%

Onze prijs: €18,95
Adviesprijs: €21,95 Korting: 14%

Aantal
Aantal

Hooggedoseerde serrapeptase

Co-enzym Q10, oftewel ubiquinon, is een stof die het lichaam zelf maakt en van nature in iedere lichaamscel voorkomt.

 
Rode Gist Rijst extra sterk Biologisch van Vitals 60 caps
Rode Gist Rijst extra sterk Biologisch van Vitals 60 caps
Vitamine B3 500 mg niacine van Vitals
Vitamine B3 500 mg niacine van Vitals
Onze prijs: €19,95
Adviesprijs: €22,95 Korting: 13%

Onze prijs: €19,95
Adviesprijs: €21,95 Korting: 9%

Aantal
Aantal Tijdelijk niet voorradig

Voor het behoud van een gezond cholesterolgehalte.
1 capsule per dag. 60 capsules

Vitamine B3 draagt bij aan de vermindering van vermoeidheid en ondersteunt de energieproductie. Het is goed voor slijmvliezen, huid en zenuwstelsel. 

 

 
Ginkgo Biloba Natuurapotheek
Ginkgo Biloba Natuurapotheek
Omega 3 Plus NOW
Omega 3 Plus NOW
Onze prijs: €20,25
Adviesprijs: €22,50 Korting: 10%

Onze prijs: €20,85
Adviesprijs: €24,50 Korting: 15%

Aantal
Aantal

Een geconcentreerd plantenextract dat de bloedcirculatie bevordert, de hersenfuncties verbetert en zenuwweefsel beschermt tegen veroudering.

Omega- 3 gezuiverde natuurlijke visolie 1000 mg van NOW met een dubbel zo hoog gehalte aan EPA en DHA.

 
Serrapeptase 1131 AOV
Serrapeptase 1131 AOV
Krillolie Vitalize 60
Krillolie Vitalize 60
Onze prijs: €21,49
Adviesprijs: €23,95 Korting: 10%

Onze prijs: €22,05
Adviesprijs: €24,50 Korting: 10%

Aantal
Aantal

Eiwitsplitsend enzym dat van nature in de darm van de zijderups voorkomt en een rol speelt bij de metamorfose tot vlinder.

Zuivere omega 3 olie uit krill gevangen in het zuidpoolgebied. MSC gecertificeerd.

 


 

  •  per pagina